首页_第一，合理地穿贴身的衣服。没有穿短裙的化纤内裤，严格通风的内裤，最糟糕的是棉等天然面料用的内衣，既能照顾健康，又能预防外阴念珠菌病，感觉很舒服。第二，公共场所注重个人卫生。在公共卫生间使用时，请尽可能避免坐的卫生间。

提倡洗澡，不浸泡浴缸洗澡后不必躺在浴室座位上。不在消毒严重的游泳池内游泳。第三，不欺骗抗生素。长期大量应用抗生素不会破坏阴道细菌之间的制约关系，导致念珠菌过度生长，诱导病原体。

第四，糖尿病的强力化疗。糖尿病患者平时用苏打水去除外阴，提高阴道pH值，诱导真菌生长。第五，不正确吃避孕药。

服用避孕药的女性如果再次反复霉菌性阴道炎，就不能停止使用避孕药，用其他方法使用避孕药。第六，加强体力。在日常生活中多锻炼身体，增强身体免疫力，增加病菌侵略。

第七，教你更好的卫生习惯。上厕所前也要洗澡，不骗脏卫生纸，呕吐后涂外阴，从前扔后。每天去除外阴，换上内裤，放上通风口晾干，自己的盆，毛巾是自己的，内裤和袜子用其他盆去除。

第八，重点是少吃果糖食物。要想接近真菌，就要通过食物和研磨长时间调节血糖。饮食方面要酸甜，少吃不含糖的，少吃刺激性食物。第九，及时收拾，柴火内裤。

内裤每天更换最差，更换的内裤要及时浸泡，最差的不要过夜。同时，不要把内裤挂在浴室里，最坏的是太阳下的柴火。

遇到干燥的季节，可以有条件地用在烘干机上，如果没有，可以用吹风机吹干。10.不太注重卫生。一些患者对公共保健非常在意，每天要切除2 ~ 3次外阴，每次用清洗机或手清洗阴道都是错误的。

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